Sexólogo en Zaragoza

¿Qué es la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz es uno de los trastornos sexuales más frecuentes. Afecta entre el 25 y 40% de los hombres y la mayoría lo experimentarán en algún momento de su vida. La eyaculación precoz se produce cuando el hombre no tiene control sobre la eyaculación y esta acontece demasiado rápido, a veces antes de la penetración en casos más graves, interfiriendo en el bienestar sexual y afectando emocionalmente a uno o ambos miembros de la pareja.

Aunque hay estudios que hablan de que una persona con un tiempo de eyaculación menor de 2 minutos puede padecer eyaculación precoz, realmente no hay un tiempo estimado como normal. Una persona puede durar 1 minuto y medio y tener una relación sexual satisfactoria. Lo que hay que valorar es si genera un estrés negativo en la persona, para ello hay que estudiar cada caso concreto consultándolo con el sexólogo.

Es frecuentes que con las primeras relaciones sexuales los adolescentes pueden experimentar eyaculación precoz, pero con el tiempo irán teniendo mejor control. Si la falta de control continúa en el tiempo, recomendamos acudir a la consulta del sexólogo.

¿Cuáles son las principales causas de la eyaculación precoz?

Las causas de la eyaculación precoz pueden ser fisiológicas o bien, psíquicas. Cada uno de estos tipos tendrá un origen en factores que habrá que analizar para ir a la raíz del problema y conseguir recuperar una actividad sexual saludable.

• • Causas fisiológicas

  Las causas fisiológicas se refieren a las relacionadas con el funcionamiento de nuestro cuerpo, las físicas. En concreto, hablamos de aquellas enfermedades que interfieren en el mecanismo de la eyaculación como pueden ser problemas neurológicos, desorden hormonal o infección de vías urinarias o próstata. Los problemas vasculares, por ejemplo, es uno de los factores más frecuentes, pues está directamente relacionado con la circulación de la sangre en nuestro cuerpo. Por otra parte, también pueden ser los problemas cardíacos como el colesterol o hipertensión que influyan también en la circulación y en la duración de la erección.

  Asimismo, algunos fármacos que contienen pseudoefedrina como algunos antigripales, antihipertensivos y antidepresivos. Se ha comprobado que estas sustancias, así como los opiáceos, afectan directamente a los tiempos de erección del hombre.

• • Causas psíquicas

  Los factores psíquicos son casi el 90% la razón de la eyaculación precoz de los pacientes que acuden a nuestra consulta. Estos factores incluyen el estrés, depresión y los sentimientos negativos como culpa y miedo. Como efecto dominó, estos sentimientos a su vez generan frustración y ansiedad que empeora el trastorno sexual. También se le suman las críticas de la pareja, aún sin ser malintencionadas, causan un efecto negativo para la mente del paciente y la autocrítica, que hace agravar la situación.

El tratamiento de la eyaculación precoz

Se puede recurrir a un tratamiento farmacológico o quirúrgico en alguna eyaculación precoz causado por afecciones físicas. Dependiendo de su gravedad esta afección puede reducirse considerablemente. El primer paso del tratamiento es que el paciente reciba educación y orientación sexual para poder liberarlo de temores y vergüenzas y mejorar su autoestima.

Una técnica que los sexólogos suelen recomendar, y que además puede servir para otro tipo de afecciones es la llamada “parar y continuar”. La finalidad de ésta técnica en todas sus variantes es la misma, que el hombre se acostumbre a un mayor tiempo de erección.

Durante el tratamiento de la eyaculación precoz, un factor clave que ayuda mucho tanto al paciente como a la rapidez de recuperación es la participación activa y saludable de la pareja. Una pareja empática con la situación y dispuesta a apoyar al paciente. Sobre todo, con una comunicación abierta junto con apoyo emocional y comprensión y participación activa en los ejercicios ayudará a que el tratamiento sea más efectivo y a mejorar la autoestima y motivación del paciente.

Mitos y preguntas frecuentes sobre la eyaculación precoz

1.¿Usar preservativos va a retardar mi erección?

Este es uno de los falsos mitos que se dicen. El uso de preservativo no va a influir en que la eyaculación sea antes o más tarde. Lo que sí es cierto es que las primeras veces al hacer de barrera, el hombre note la diferencia, pero se acostumbra de forma rápida. De forma que esta no es una solución que sirva para la eyaculación precoz.

2.Tengo menos de 30 años, ¿es normal que tenga eyaculación precoz?

Los casos de eyaculación precoz suceden en todas las edades, es uno de los problemas sexuales más frecuentes que afecta a un 30% de los hombres en algún momento de su vida. No hay nada raro en la edad en la que te suceda, habrá que estudiar los factores que lo causan para ponerle solución y tratamiento adecuado. Para ello recomendamos que consultes con el sexólogo.

3.¿Tiene solución definitiva la eyaculación precoz?

Primero aclarar que la eyaculación precoz no es una enfermedad. Es un problema sexual que puede solucionarse con terapia sexual adecuada y personalizada, a la vez que el paciente aprende sobre sí mismo y a controlar su cuerpo.

4.¿La masturbación puede causar eyaculación precoz?

De ninguna manera. El hecho de masturbarse no influye en eyacular en poco tiempo. De hecho, sucede un efecto contrario, la masturbación ayuda a mantener en perfecta forma los músculos del pene. Lo que sí puede suceder entre los adolescentes que se masturban y tienen miedo a ser descubiertos, es coger el hábito de eyacular rápido que no es nada recomendable de cara al futuro.