¿Qué es la anorgasmia?
Es un trastorno por el cual el individuo no puede alcanzar el orgasmo o tarda excesivamente en alcanzarlo cuando está sexualmente excitado. Puede darse en ambos sexos aunque es más frecuente en mujeres. Entre el 33 y 50% de mujeres tienen dificultades para llegar al orgasmo o quedan insatisfechas. Y alrededor del 10% nunca han tenido un orgasmo.
La disfunción orgásmica clasifica en disfunción orgásmica primaria si la persona nunca ha tenido un orgasmo y disfunción orgásmica secundaria si ha llegado al orgasmo en el pasado, pero actualmente es incapaz de experimentarlo.
Causas de la anorgasmia
Aunque la causa principal suele ser de etiología psíquica son variados los factores que contribuyen al desarrollo de este trastorno. Podemos diferenciarlos en dos: los factores orgánicos y los factores psicológicos. Normalmente los factores psicológicos son los que más peso tienen en las pacientes, tanto por causas culturales como por pasadas experiencias, falta de autoestima, etc. Algunos de ellos son:
- Violación o abuso.
- Timidez o vergüenza para pedir una estimulación distinta.
- Abuso de Drogas o alcohol.
- Ciertas enfermedades: Esclerosis múltiple, lesiones en la médula espinal, neuropatía diabética.
- Medicamentos: Algunos antidepresivos.
- Menopausia.
- Monotonía o aburrimiento en el acto sexual.
Tratamiento para la anorgasmia femenina
Las enfermedades causantes del trastorno, el uso de ciertos medicamentos o la depresión, si ésta no está siendo tratada, deberán ser evaluados y tratados. La terapia individual incluye manejo de la ansiedad, educación sexual, enseñanza de una estimulación placentera mediante la masturbación dirigida y terapias cognitivas vinculada a la conducta.
La terapia de pareja incluye ejercicios de comunicación y de estimulación más efectiva contribuyendo a unaexperiencia mutuamente satisfactoria.Con una adecuada terapia sexual se obtiene un resultado de éxito entre el 55 y el 85%.
El autoconocimiento de nuestro cuerpo
La anorgasmia es una de las disfunciones sexuales más comunes en las mujeres, mientras que la disfunción eréctil lo es para los hombres. La incapacidad de llegar al orgasmo genera mucha frustración, ansiedad y malestar en la persona que lo sufre. Uno de los errores es pensar que depende de nuestra pareja el hecho de conseguir tener orgasmos satisfactorios o no. El primer paso es hacer una exploración de nuestro cuerpo para conocerlo y saber qué nos gusta y qué nos da placer. El hecho de no tener orgasmos puede llevar a estrés, conflictos de pareja y falta de deseo.
Preguntas frecuentes acerca de la anorgasmia femenina
1.Nunca he tenido un orgasmo, ¿algo está mal en mi?
No hay nada malo en ti o en tu cuerpo. Todos tenemos la capacidad de tener orgasmos, pero en la mayoría de los casos, por causas psicológicas y de autoconocimiento de nuestro cuerpo, somos incapaces de llegar a ese punto de placer. Consúltalo con tu médico y, sobre todo, conoce tu cuerpo y comunícate abiertamente con tu pareja.
2.Me cuesta tener orgasmos con mi nueva pareja ¿es normal?
En este caso no es cuestión de si es normal o no. Es cuestión de cómo te encuentras con tu nueva pareja, la confianza y si has cerrado el ciclo con tu anterior pareja. Puede que esa sea una causa por la que no estás a gusto o no logras alcanzar el orgasmo.
3.¿Si hago un tratamiento para la anorgasmia significa que ya tendré orgasmos siempre?
Cualquier tratamiento de la anorgasmia lo que va a hacer es estudiar tu caso concreto y ayudarte a que te conozcas mejor, así como identificar aquellos factores orgánicos y psicológicos que te impiden tener una vida sexual satisfactoria. Una vez se hayan identificado se adaptará el tratamiento para ello. En la efectividad del tratamiento también influye la motivación del paciente y su compromiso con el cambio.